Julie Gissel

Sygeplejerske, Totum kropsterapeut og Yogaunderviser

Tryghed, nærvær og autenticitet er kernen i min tilgang til kropsterapi. Jeg ønsker at skabe et rum, hvor du kan være dig selv – fuldt og helt. Et sted, hvor du kan udfolde og udtrykke dig præcis som du er. Under behandlingen lytter jeg ikke kun til dine ord, men også til det, din krop fortæller. Med indføling, intuition og faglig viden tilpasser jeg behandlingen til dine behov, så vi sammen kan skabe balance og forandring. 

Jeg er uddannet Totum kropsterapeut, sygeplejerske og yogaunderviser. For mig giver det dyb mening at forene naturvidenskabelig viden med holistiske teorier – det er her, helheden opstår. 

Privat er jeg mor til tre vidunderlige børn og gift med Mads. Jeg elsker sport og bevægelse og i min fritid holder jeg af at tage ud i naturen med min familie, spille spil og bare være til.

Min egen personlige historie - Yoga 

Yoga har været en stor del af mit liv siden 2014 da jeg var 20 år gammel.
I begyndelsen blev jeg glad for de fysiske fordele der er ved yoga idet Yoga blev min redning efter mange års rygsmerter. Men hurtigt oplevede jeg også andre fordele ved at dyrke yoga; Yoga hjalp mig ind i roen, som jeg ellers havde svært ved at finde og være med på det tidspunkt af mit liv. Derfor begyndte jeg fast til yoga en dag i ugen og det var i den forbindelse, at jeg blev bekendt med den mere spirituelle/eksistentielle del af Yoga. På disse yogaklasser havde jeg nogle ret "vilde" oplevelser og der opstod en ny måde at opleve verden på, som jeg er meget taknemmelig for den dag i dag. 

Min egen personlige historie - Totum Kropsterapi

Vi har nok alle nogle traumer med i rygsækken. For nogle opstår de tidligt for andre senere. For mig var det en voldelig partner som teenager, der fik mit liv til at skælve for første gang. 
Jeg gik til psykolog i et års tid, men uden effekt. Jeg kunne simpelthen "sno" mig udenom hendes ellers skarpe blik og undgik at fortælle en masse vigtige detaljer af bare skam... det ville jeg selvfølgelig ikke gøre i dag! Men om man vil det eller ej kan hovedet nemt "sno" sig uden om det der virkelig fylder. I mit tilfælde blev alle de ubehagelige oplevelser (traumerne) gemt i min krop... flere kom til et par år efter og jeg mærkede hvordan det hele blev for meget, men jeg holdt ud og holdt ud og holdt ud. 

Indtil jeg opdagede, at der var noget der hed kropsterapi. Med det samme vidste jeg, at det var noget for mig! Jeg kunne simpelthen mærke, at jeg havde brug for, at der var en, der tog en samtale med min krop og ikke mit hoved...
Allerede til første session mærkede jeg hvor meget min krop gav slip, jeg græd, jeg rystede og jeg kunne ikke mærke mine fingre. Men jeg var ikke bange - jeg vidste at det gjorde mig godt.
Det blev startskuddet til en lang og vigtig rejse, hvor jeg gennem kropsterapien fik sluppet mine traumers dybe greb og fik skabt plads til MIG - for det viste sig, at jeg gik og holdt sammen på mig selv og var overbevidst om, at jeg ikke måtte fylde. 
Det er det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv og jeg er ovenud lykkelig for, at jeg valgte at uddanne mig til Totum Kropsterapeut og at jeg får lov til at støtte andre på deres rejse med at finde vejen hjem til sig selv.